Lullsongねんねする赤ちゃんに、子守歌とホワイトノイズ
Lullsongは、やさしく一定の音で赤ちゃんを眠りへと誘います。継ぎ目のないループ、ゆっくりしたフェード、突然の音はありません。
35サウンドのうち5つを試聴
アプリの音をそのまま30秒お聴きいただけます。Lullsongでは、必要なだけ途切れずにループし、最後はゆっくりフェードアウトします。
ホワイトノイズ
新生児で研究あり
雨
しとしと降る雨
ブラームスの子守歌
Wiegenliedを、やさしい音色で
心音
おなかの中のように
オルゴール
やわらかく、ゆっくり、やさしく
研究でわかること、わからないこと
音を一つ選ぶ前に、音と乳児の睡眠に関する査読付きの研究を読みました。乳児での根拠がある音には、アプリで「研究あり」のラベルが付いています。
ホワイトノイズ
1990年の小規模な試験では、ホワイトノイズありで新生児20人中16人が5分以内に眠り、なしでは20人中5人でした。
Spencer et al., Arch Dis Child 1990
子守歌
子守歌を聞くと、知らない曲や異文化の曲でも、赤ちゃんの心拍が落ち着き、興奮がやわらぎます。
Bainbridge et al., Nat Hum Behav 2021、乳児144人
あなたの声
話しかけるより親が歌うほうが赤ちゃんは落ち着き、聞き慣れた歌がいちばん効果的です。
Cirelli & Trehub, Dev Psychol 2020
小さな音で、短く、離して
Lullsongは、乳児向けサウンドマシンの安全性に関する研究（Hugh et al., Pediatrics 2014）に沿っています。研究で測られているのは、ホワイトノイズで赤ちゃんがどれだけ早く眠るかで、長く眠るかどうかではありません。私たちはそのこともはっきりお伝えします。
30分タイマー
標準でオン。最後は3分かけてゆっくりフェードアウトします。一晩中の再生は任意で、オンにする前にアプリが理由を説明します。
2メートル離す
スマートフォンは赤ちゃんから2メートル以上離し、ベビーベッドの中には置かないでください。
50 dB以下
ベビーベッドでの音量は控えめに。静かな会話くらいが目安です。
継ぎ目も途切れもないループ
すべてのサウンドはLullsongのために継ぎ目のないループとして作られているので、一晩中でも途切れずに流せます。2つを同時にミックスでき、Proなら3つまで重ねられます。
自然
雨、テントに降る雨、海、小川、森、ジャングルの夜、遠くの嵐、たき火、風、滝、夏の夜
子守歌
オルゴール、カリンバ、ゆっくりしたギター、ピアノ、ハープ、ウィンドチャイム、ブラームスの子守歌、月の光に、フレール・ジャック
おなかの中のように
心音、胎内音、やさしい「シーッ」、ゆっくりした寝息
一定の音
ホワイト・ピンク・ブラウンノイズ、扇風機、ドライヤー、掃除機、ドライブ、飛行機、電車の旅、洗濯機、猫のゴロゴロ
10サウンドは、ずっと無料
無料
10 サウンド
ずっと無料、アカウント不要
- サウンド10種類（ホワイトノイズ、雨など）
- 画面ロック中も再生5サウンド
- 同時にミックス2サウンド
- タイマーとゆっくりフェードあり
Lullsong Pro
35 サウンド
年額、月額、または買い切り
- サウンド全35種類
- 画面ロック中も再生すべてのサウンド
- 同時にミックス3サウンド
- ファミリー共有家族みんなで
価格はApp Storeで、お住まいの地域の通貨で表示されます。
赤ちゃんの名前を歌う子守歌
赤ちゃんの名前を入れて作る、やさしい歌。そんなパーソナライズした子守歌を開発しています。ホワイトノイズや自然音と一緒に使えるようにする予定です。まだアプリには入っておらず、今後のアップデートで提供します。
赤ちゃんとホワイトノイズ Q&A
Lullsongとは？
Lullsongは、ホワイトノイズや子守歌など、赤ちゃんの寝かしつけを助けるやすらぐサウンドを再生するiPhoneアプリです。途切れない35種類のサウンドループ、ゆっくりフェードアウトするスリープタイマー、サウンドのミックス機能があります。スイス・チューリッヒのVesper AIが開発しています。
ホワイトノイズで赤ちゃんは寝つきやすくなりますか？
1990年の小規模な試験（Spencer et al., Archives of Disease in Childhood）では、ホワイトノイズありで新生児20人中16人が5分以内に眠り、なしでは20人中5人でした。この試験で測ったのは赤ちゃんがどれだけ早く眠ったかで、長く眠ったかどうかではありません。
ホワイトノイズは赤ちゃんにとって安全ですか？
使い方しだいです。音を小さくし、ベビーベッドから離し、タイマーを使うことが大切です。乳児向けサウンドマシンの中には、音が大きくなりすぎるものがあることが研究でわかっています（Hugh et al., Pediatrics 2014）。音量はベビーベッドで約50 dB以下にし、スマートフォンは赤ちゃんから2メートル以上離してベビーベッドの中には置かず、タイマーを使ってください。Lullsongでは、30分のタイマーが標準でオンになっています。
Lullsongは無料ですか？
はい。ホワイトノイズ、雨、オルゴール、扇風機など10種類のサウンドはずっと無料で、2つを同時にミックスできます。Lullsong Proでは、全35サウンド、画面ロック中のすべてのサウンドの再生、3つのサウンドのミックスが使えます。Proは年額、月額、または1回限りの買い切りから選べ、ファミリー共有にも対応しています。
オフラインや画面ロック中でも使えますか？
はい。すべてのサウンドはアプリ内に保存されているので、インターネットがなくても使えます。無料の5つのサウンドは画面ロック中も流れ続け、Proならすべてのサウンドが流れ続けます。
赤ちゃんの名前が入った子守歌は作れますか？
まだできません。赤ちゃんの名前を歌うパーソナライズした子守歌は、Lullsongの今後のバージョンに向けて開発中です。
Lullsongはデータを収集しますか？
いいえ。Lullsongにはアカウント、分析、広告、トラッキングがありません。設定はお使いのiPhoneの中に保存されます。
どの機種で使えますか？
Lullsongは、iOS 18以降のiPhoneで使えます。